Movilizarse en bicicleta es un ejercicio que requiere mucha energía. Conoce cómo tener una alimentación saludable te ayudará a tener un mejor rendimiento al manejar bicicleta. ¿Alguna vez te ha pasado que terminas muy cansado recorriendo…
Ya sea durante la época de vacaciones, aprovechar un feriado o, incluso, en los fines de semana, coger tu bicicleta y dar un paseo nunca es una mala idea. Pero, ¿alguna vez te has animado…
Hacer actividad física, ejercicio o deporte influye directamente en nuestro bienestar mental. No solo fortalece el cuerpo sino también la mente. En este artículo, conoce de qué manera moverte en bicicleta puede mejorar tu salud…
Somos la iniciativa de la Pontificia Universidad Católica del Perú para informar y sensibilizar a la ciudadanía sobre los impactos del cambio climático en el país y en el mundo.