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25/09/2026

Organiza a tu familia y cuida tu salud

🏠 Protege a tu familia

Organízate con tus seres queridos para saber cómo actuar antes, durante y después de una emergencia.

🚨 Plan familiar de emergencia: define roles y responsabilidades para cada integrante.

📍 Punto de encuentro: acuerda un lugar seguro fuera del hogar.

🎒 Mochila de emergencia: incluye agua, alimentos no perecibles y documentos importantes.

☎️ Números clave: memoriza el 115 (Defensa Civil), 116 (Bomberos) y 105 (Policía Nacional).

👨‍👩‍👧‍👦 Comunicación familiar: conversa con niños y adultos mayores sobre qué hacer ante una alerta.

 

🌧️ Cuida tu salud durante la temporada de lluvias

Toma medidas simples para prevenir enfermedades y mantener el bienestar.

💊 Medicamentos y botiquín: ten a mano los esenciales y revisa sus fechas de vencimiento.

🚱 Evita el agua estancada: puede contener bacterias y atraer insectos.

💧 Agua segura: bebe solo agua potable o hervida.

💉 Vacunación preventiva: protege tu salud contra el tétano y la fiebre tifoidea si estás en zona de riesgo.

🏥 Centros de salud cercanos: identifica los más próximos y conoce sus horarios de atención.