{"id":14420,"date":"2026-09-25T15:26:18","date_gmt":"2026-09-25T20:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pucp.edu.pe\/climadecambios\/?post_type=noticias_nino&#038;p=14420"},"modified":"2026-09-28T10:45:59","modified_gmt":"2026-09-28T15:45:59","slug":"organiza-a-tu-familia-y-cuida-tu-salud","status":"publish","type":"noticias_nino","link":"https:\/\/www.pucp.edu.pe\/climadecambios\/noticias_nino\/organiza-a-tu-familia-y-cuida-tu-salud\/","title":{"rendered":"Organiza a tu familia y cuida tu salud"},"content":{"rendered":"<h3>\ud83c\udfe0 <strong>Protege a tu familia<\/strong><\/h3>\n<p>Organ\u00edzate con tus seres queridos para saber c\u00f3mo actuar <strong>antes, durante y despu\u00e9s<\/strong> de una emergencia.<\/p>\n<p>\ud83d\udea8 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=C\u00f3mo_elaborar_un_plan_familiar_de_emergencia\">Plan familiar de emergencia<\/span><\/strong>: define roles y responsabilidades para cada integrante.<\/p>\n<p>\ud83d\udccd <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Definir_punto_de_encuentro_familiar\">Punto de encuentro<\/span><\/strong>: acuerda un lugar seguro fuera del hogar.<\/p>\n<p>\ud83c\udf92 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Preparar_mochila_de_emergencia\">Mochila de emergencia<\/span><\/strong>: incluye agua, alimentos no perecibles y documentos importantes.<\/p>\n<p>\u260e\ufe0f <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=N\u00fameros_de_emergencia_PUCP\">N\u00fameros clave<\/span><\/strong>: memoriza el <strong>115 (Defensa Civil)<\/strong>, <strong>116 (Bomberos)<\/strong> y <strong>105 (Polic\u00eda Nacional)<\/strong>.<\/p>\n<p>\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67\u200d\ud83d\udc66 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=C\u00f3mo_hablar_con_ni\u00f1os_y_adultos_mayores_sobre_emergencias\">Comunicaci\u00f3n familiar<\/span><\/strong>: conversa con ni\u00f1os y adultos mayores sobre qu\u00e9 hacer ante una alerta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\ud83c\udf27\ufe0f <strong>Cuida tu salud durante la temporada de lluvias<\/strong><\/h3>\n<p>Toma medidas simples para prevenir enfermedades y mantener el bienestar.<\/p>\n<p>\ud83d\udc8a <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Preparar_botiqu\u00edn_de_primeros_auxilios\">Medicamentos y botiqu\u00edn<\/span><\/strong>: ten a mano los esenciales y revisa sus fechas de vencimiento.<\/p>\n<p>\ud83d\udeb1 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Riesgos_del_agua_estancada\">Evita el agua estancada<\/span><\/strong>: puede contener bacterias y atraer insectos.<\/p>\n<p>\ud83d\udca7 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Consumo_de_agua_potable_en_emergencias\">Agua segura<\/span><\/strong>: bebe solo agua potable o hervida.<\/p>\n<p>\ud83d\udc89 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Vacunas_recomendadas_en_zonas_de_riesgo\">Vacunaci\u00f3n preventiva<\/span><\/strong>: protege tu salud contra el t\u00e9tano y la fiebre tifoidea si est\u00e1s en zona de riesgo.<\/p>\n<p>\ud83c\udfe5 <strong><span tabindex=\"0\" role=\"button\" data-url=\"ca:\/\/s?q=Centros_de_salud_cercanos_a_la_PUCP\">Centros de salud cercanos<\/span><\/strong>: identifica los m\u00e1s pr\u00f3ximos y conoce sus horarios de atenci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"template":"","subtema":[1139],"class_list":["post-14420","noticias_nino","type-noticias_nino","status-publish","hentry","subtema-recursos-y-contactos"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - 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